уторак, 28. јул 2015.

27/10/2011

Voda - u čemu nam sve pomaže

Voda je, uz kisik, najvažniji čimbenik za održavanje ljudskog života. Naše tijelo sastoji se od 75 posto vode i bez nje ne možemo preživjeti dulje od tjedan dana – važna je za rad svake stanice i organa
Za dug i zdrav život unosite najmanje dvije-tri litre vode na dan. Ujutro natašte popijte litru mlake vode s limunovim sokom, što će potaknuti unutarnje čišćenje tijela, a tijekom dana uzimajte svaka dva sata po 2-3 dl vode. Ponekad se signali žeđi krivo protumače kao iznenadni napadaji gladi pa posežemo za hranom umjesto za vodom. Kada osjetite te signale, prvo popijte veliku čašu vode, pričekajte 20 minuta pa onda razmislite jeste li uistinu gladni.
Današnja znanost govori nam da voda ima moć pamćenja i prenošenja informacija.U alternativnim terapijama koristi se za (samo)izlječenje. Svaki put prije nego što počnete piti vodu, položite oba dlana iznad čaše te iz dubine srca i duše zaželite nešto pozitivno za sebe – to može biti poboljšanje zdravstvenog stanja ili odnosa s kolegama na poslu. Zamislite kako energija iz vašeg srca struji kroz ruke i dlanove i puni vodu. Ta voda postaje eliksir programiran upravo za vas.
Nekoliko puta ponovite afirmaciju i polako, mućkajući u ustima svaki gutljaj, popijte vodu. Dok je pijete, osjetite njezine dobrobiti u cijelom tijelu, kako sve stanice napaja pozitivnom energijom. Ovako možete dobrim željama pomoći i drugima da ozdrave.
Svakodnevno održavanje higijene nemojte pretvoriti u monotonu rutinu – neka ti trenuci budu meditativni. Tuševi i kupke pomažu odagnati cijeli niz zdravstvenih problema, poput artritisa i reumatizma (topli tuš) te visokog krvnog tlaka (hladni tuš). Osvijestite to! Osvijestite svaku kap vode koja padne na vašu kožu i njezin učinak na tijelo i um. Toplina smiruje i uspavljuje tijelo, dok ga hladnoća razbuđuje. Voda ima posebne moći u uklanjanju stresa i pomlađivanju tijela, smiruje pluća, srce, želudac i endokrini sustav.
Dok se tuširate, zamislite kako mlaz vode ispire s vas sve negativnosti (bolove, napetosti i brige) te vam daje snagu za nove pothvate. Večer je najbolje doba za tople opuštajuće kupke koje pomažu da brzo utonete u dubok i miran san.
Slobodne trenutke iskoristite za šetnje uz vodu. Samo bivanje uz vodenu površinu (bila ona stajaćica ili tekućica) smiruje um te pobuđuje u nama pozitivne i kreativne kvalitete. Za vrijeme šetnje zastanite nekoliko minuta, u mislima se prepustite energiji vode, neka vaše misli prate njezino kretanje, neka vaše kretnje postane poput njezina, osluhnite njezine zvukove.
Uz duboko polagano disanje, pošaljite u mislima kroz tu vodu u prirodu svoje želje i molitve te, nadasve, zahvalite joj što postoji. Ona će vam uzvratiti zdravljem i dugovječnošću.
Željka Ciganović
Fotografija: Dalibor Zorić
TAGOVI: voda
Објавио у Нема коментара:

понедељак, 27. јул 2015.

ARISTOTEL

Aristotel se bavio skoro svim oblastima. Broj njegovih dela varira od
200-1000. Dele se na više tipova:
  1. etički, politički, retorički spisi "Nikomanova etika",
  2. ’’Retorika’’
  3. ’’Politika’’
  4. ’’O pesničkoj umetnosti’’,
  5. ’’Spis o duši’’,
  6. ’’Metafizika’’.
Imao je svoju filozofsku školu. Učitelj je Aleksandra Makedonskog. Rodom je makedonac i u Atini je imao problema zbog toga. Pre svoje filozofske škole on je bio 20 godina u Platonovoj školi.
Imao je dva tipa predavanja:
  1. Ezoterička – izučavaju metafiziku
  2. Egzoterička – odnose se na sve oblasti sem  metafizike.

Kritika Platona

"Drag mi je Platon ali mi je draža istina". Iako se donekle slaže sa Platonovom teorijom ideja ne slaže se sa Platonovom tvrdnjom da su ideje izvanzemaljski, kao čulni entiteti koji utiču na naš svet. Problem Platonovog učenja je što se javlja jaz između duhovnog i materijalnog sveta koji nije na najbolji način premošćen u Platonovom učenju. Ne vidi se način na koji ideje deluju u svom svetu. Ovim se problemom bavi Aristotelovametafizika.
Dva osnovna Aristotelova učenja su:
Design by: Nikola Cvetković
Објавио у Нема коментара:

PLATON

Platon je Sokratov učenik. Napisao je ukupno 36 dela a najvažnija su:Odbrana Sokratova, Gozba, Protagora, a najznačajnije od svih je Država. Dela su pisana u vidu dijaloga. U svim delima Sokrat je glavna ličnost i on izlaže svoju filozofiju. Išao je u svoju školu, Akademiju, koja se može smatrati prauniverzitetom.
Dva osnovna Platonova učenja su
Nastavi čitanje na stranici Antologija (Teorija Ideje)
Објавио у Нема коментара:

S O K R A T 

( oko 470-399. god. p. n. e. )

Sokrat predstavlja simbol grčke epohe i jedan je od najuticajnijih mislioca u istoriji filozofije. Rođen je u Atini .Njegov život bio je ogledalo njegove filozofije. Najbolji dokaz za to jeste suđenje koje su protiv njega organizovali tadašnji atinski vlastodršci.Mladi ljudi su ga puno voleli naročito zato što je sa njima, na antičkim trgovima raspravljao o etičkim i političkim temama.  
Sam Sokrat nikada ništa nije napisao, tako da o njegovom delovanju znamo samo na osnovu Platonovih dijaloga. Protivnik je demokratije. Bavio se etičkim pitanjima kako treba živeti da bi se živelo u skladu sa istinom, tj. sa onim što je dobro, i da li uopšte postoje univerzalna merila dobrote.
Unutrašnji svet ljudske duše mnogo je značajniji od sveta spoljašnjih dobara. Za razliku od njih, duša je besmrtna i stoga je njena vrednost nemerljiva. Da bismo na odgovarajući način vodili računa o duši, moramo se koristiti onim što je njoj najbliže, a to je razum.Njega treba upotrebljavati na ispravan način. Kada to činimo, onda živimoumereno,živimo pravedno.
Bavi se pitanjem vrline, i smatra da je vrlina isto što i znanje. Da bi mogli da postupamo dobro moramo da znamo šta je to dobro. Znanjedobrog obezbeđuje vrlinu, tj. onaj ko zna šta je dobro nikada neće činitizlo. Ljudi nisu po prirodi loši već zločine čine iz neznanja. Po njemu postoje opšta merila ljudskog ponašanja koje važe za sve i da predstave o dobru i zlu nikada ne mogu da budu subjektivni i relativni .
Do osnovnih etičkih pojmova čovek može da dođe i treba da se trudi da dođe do njih. Ti pojmpvi moraju da služe čoveku kao orijentir u životu. Znanje nije nešto što je samodovoljno. Ono svoj smisao nalazi u odgovarajućoj upotrebi. Mudar čovek ne saznaje zbog samog posedovanja znanja, već zbog dobro vođenog vlastitog života.
Tragao je za definicijom etičkih pojmova (šta je to dobro, pravda, hrabrost). Da bi do toga došao služio se metodom pod nazivom dijalektika (dialogos- razgovor između dvoje ljudi).Smatra da se stvarno znanje stiče tek kroz raspravu.
Sastajala se iz 2 dela:
  • ironija - u svakom razgovoru polazio je od stava „Znam da ništa ne znam“. Svest o neznanju predstavlja polaznu tačku za dobijanje znanja.Što je znanje o nekom problemu veće, to je i veća samosvest o neznanju.
  • Majeutička veština - veština porađanja istine. Konkretno znanje jeste tek polazna tačka za dalje izvođenje ili porađanje istine u duši sagovornika. Zbog toga je ova metoda i dobila naziv babička(majeutička)
    • Nastavi čitanje na stranici Platon
Design by: Nikola Cvetković
Објавио у Нема коментара:

Meridijani - putovi životne energije

Meridijani - putovi životne energije
Već tisućama godina stručnjaci tretiraju meridijane kako bi energija nesmetano prolazila kroz tijelo. Energija je ono što nas nosi kroz život, bez nje smo umorni, nevoljki, bolesni... Nasreću, tretiranje meridijana prilično je jednostavno i ugodno. Pritiskom na određenu točku na tijelu otpuštate bol, a prizivate svježu energiju...

Povezani tekstovi



Za meridijane smo svi čuli. Na zemljopisu smo naučili da su to zamišljene crte na globusu koje se prostiru okomito – od Sjevernoga do Južnog pola, ocrtavajući projekcije magnetskih silnica našeg planeta. Tradicionalna kineska medicina (TCM) uči nas da u nama također postoje meridijani koji se protežu duž našeg tijela, od glave, ruku, trupa i nogu do stopala. Ti meridijani ne opisuju putanju magnetskih silnica, već jedne drukčije, metafizičke sile – qi.

Dvije okosnice kineske medicine - energija i osjećaji

TCM opisuje kako kroz naše tijelo meridijanima protječe nekoliko vrsta qi energije i na svojem putu napajaju sve organe i sustave tim osnovnim gorivom. Bilo kakva neravnoteža u protoku – previše ili premalo tih energija – uzrokuje pojavu bolesti. Druga bitna okosnica drevnog kineskog znanja jest teza da emocije nisu samo nešto što osjećamo i doživljavamo na nematerijalnoj razini. Emocije igraju vrlo važnu ulogu kako u bolesti tako i u zdravlju.

meridijaniDrevnoj Kini je već prije 4000 godina bilo jasno da mentalna i emotivna stanja proizvode fiziološke efekte koji dovode do bolesti. TCM objašnjava da bolesti može uzrokovati šest različitih štetnih utjecaja: vjetar, hladnoća, vrućina, vlaga, suhoća i vatra. No bolest može nastupiti i zbog pet vrsta emocija: ushićenosti, ljutnje, brige, straha i pretjeranog razmišljanja. E, sad se vi pitate tko je ovdje lud? Nisu li emocije upravo ono što nas razlikuje od svega ostalog živog na Zemlji? Nisu li upravo emocije te zbog kojih osjećamo život u svoj svojoj punini?

Zašto volimo biti ljuti, tužni...?

Zapitajmo se koliko se osjećamo živi kad smo tužni, ili bi se moglo reći da se osjećamo poluživi. Pokušajte biti sat vremena ljutiti ili u depresiji. Ljudi me često pitaju zar su negativne emocije doista toliko loše, jer da oni vole provesti neko vrijeme u takvim stanjima. To je kao neko vrijeme za njih!? Osobno bih radije proveo sat vremena uživajući u šetnji, dobrom ručku, priči s prijateljem ili ljubovanju s boljom polovicom!

Nastavljamo dalje s pričom gdje kineska medicina objašnjava zašto te emocije nisu dobre za naše tijelo. TCM tumači da je pet emocija u korelaciji s pet unutarnjih organa: ushićenost/tuga – srce, ljutnja – jetra, briga – pluća, pretjerano razmišljanje – slezena, strah/potištenost – bubrezi. Dva organa koja su posebno osjetljiva na emotivne turbulencije su srce i jetra. Upravo spomenute emocije, kada ih doživimo naglo i snažno ili ako ih osjećamo dulje vrijeme, mogu uzrokovati poremećaj u normalnom toku energije i tjelesnih tekućina. Jeste li još uvijek sigurni da je to doista kvalitetno provedenih sat vremena u kojem se kiselite zbog nekoga ili nečega što vam se dogodilo?

Smanjite količinu negativnih emocija

Kad se osvrnemo na današnji način života, uočit ćemo da većina ljudi provodi cijeli dan u nekim emocijama. Često smo izloženi velikim naporima, a gotovo nikad ili vrlo rijetko uzimamo vrijeme za odmor. Odmor od osjećaja, odmor u kojem bismo se očistili od emocija, dojmova i misli. Upravo ta stanja uzrok su većine bolesti današnjice. Posebna grana zapadne medicine, medicina stresa, bavi se promatranjem i analizom tih utjecaja, pa čak i u Hrvata, kao što u svojim brojnim izlaganjima pokazuje vrsni stručnjak na ovome području prof. dr. Herman Vukušić.
Najnovija istraživanja doista su potvrdila ove teze tradicionalne kineske medicine. Povezala su, naime, različita stresna stanja s većom učestalosti pojedinih bolesti. Dakle, isplatilo bi se smanjiti količinu negativnih emocija i na taj način pridonijeti vlastitu zdravlju.

Meridijani - moć dodira koji iscjeljuje

Meridijani našeg tijela skrivaju čarobnu mogućnost – moć dodira koji iscjeljuje. Nema čovjeka koji barem jednom nije okusio blagodati masaže, bilo u kućnoj radinosti ili u profesionalnoj izvedbi. Pritisak na pojedine točke meridijana naziva se akupresura. To je drevna umjetnost iscjeljivanja gdje se pritiskom na ključne točke na našoj koži stimulira sposobnost tijela za samoiscjeljivanje. Na taj način oslobađamo blokade pojedinih meridijana i obnavljamo ravnotežu protoka energije, a rezultat je djelomično ili potpuno uklanjanje simptoma koji nas opterećuju.

Znanstvena koplja i danas se lome oko postojanja meridijana i tajanstvene energije qi, no povoljan je učinak akupresure na naše tijelo nepobitan. Mnoga medicinska istraživanja pokazuju da masaža ili tretiranje pojedinih (akupresurnih) točaka na našem tijelu dovode do rješenja problema. Neurološka istraživanja pokazala su da se pritiskom na te posebne točke ostvaruju neki udaljeni efekti u tijelu koji nisu objašnjivi sa stajališta anatomije.

Akupresura

Najveća prednost akupresure je u tome što je sigurna, bilo da je radite na drugima ili na sebi, pa čak i ako to niste nikada radili, jasno, ako pratite upute. Jedina oprema koja vam treba su vaše ruke. Bilo da je riječ o akupresuri stopala (koja se još naziva i plantarna refleksologija), ušiju, dlanova ili glave, osjećaj je nevjerojatan.
Klinička istraživanja pokazala su da akupresura može dati rezultata u rješavanju glavobolje, zamora očiju, problema sa sinusima, bolovima u vratu, leđima, kod artritisa, bolova u mišićima i napetosti vezane uz stres. Učinkovita je i kod problema poput nesanice, pretilosti i loše cirkulacije.
BUBREZI
Element: voda
Emocija: strah/potištenost
Podsustav: uši, endokrine žlijezde
JETRA
Element: drvo
Emocija: ljutnja
Podsustav: oči

SLEZENA
Element: zemlja
Emocija: pretjerano razmišljanje
Podsustav: koža i mozak
SRCE
Element: vatra
Emocija: ushićenost/tuga
Podsustav: cirkulacijski sustav

PLUĆA
Element: metal
Emocija: briga/sputanost
Podsustav: debelo crijevo
[sensaklub]
Објавио у Нема коментара:
PO PREDANJU IZ 1898. GODINE

Predanje staro 117 godina: Isceljujuća moć vode u Kruševcu i sva čuda vezana za izvor!

Mnogi vernici odlaze u Đunis na hodočašće jer su čuli da je izvor pored manastira lekovit i da je poznat po čudesnim iscelenjima
zanimljivosti, 
Autor: 
Devojka u reci
Foto: Thinkstock
Na desetine hiljada vernika godišnje pohodi selo Đunis kod Kruševcane bi li na svetom izvoru pronašli lek za svoju boljku. Kako se priča, na tom mestu mnogi nepokretni su prohodali, slepi progledali, a brojni su i oni koji su povratili moć govora.
Po predanju iz 1898. godine, pred trinaestogodišnjom devojčicom se ukazala Bogorodica i pojavio izvor. Bogorodica je blagoslovila izvor i rekla da će voda sa tog izvora lečiti bolesne.
Ona je tada rekla devojčici da naredi seljacima da na tom mestu podignucrkvu i bacila krčag vode na kamen kako bi označila mesto. Taj kamen se po legendi tokom vremena uvećao.
Manastir Đunis sa Crkvom Pokrova Presvete Bogorodice se nalazi na području grada Kruševca u istoimenom selu. Nalazi se u dolini Južne Morave i predstavlja ženski manastir SPC u Eparhiji niškoj.
Foto: Shutterstock/IlustracijaFoto: Shutterstock/Ilustracija
Crkva je proglašena za manastir 1960. godine po odluci Svetog arhijerejskog sabora SPC. Svake godine se na 14. oktobar okuplja nekoliko hiljada ljudi koji žele da prisustvuju celodnevnom bdenju i jutarnjoj liturgiji.
Mnogi vernici odlaze u Đunis na hodočašće jer su čuli da je izvor pored manastira lekovit i da je poznat po čudesnim iscelenjima. Meštani navode da su od te vode nepokretni prohodali, slepi progledali, a nemi progovorili.
Među brojnima koji su našli lek na ovom izvoru je i Milica iz Beograda koja je godinama patila od migrene.
“Glavobolje su bile toliko jake da nisam mogla da stojim na nogama. Lekari su konstatovali da je u pitanju migrena, a s obzirom na to da zvanična medicina još nije pronašla lek za ovu bolest, preostalo mi je samo da izbegavam okidače. Pre nekoliko godina sa prijateljicom posetila sam manastir Pokrova Presvete Bogorodice i zatekla veliki broj vernika kako stoje u redu ispred izvora. Pre nego što sam otišla do konaka da prespavam, sišla sam do vode i umila se. Desilo se čudo", tvrdi Milica.
Foto: Thinkstock/IlustracijaFoto: Thinkstock/Ilustracija

"Prvi put nakon desetak godina nisu mi bile potrebne tablete protiv bolova i zaspala sam kao beba. Osetila sam ogromno olakšanje jer sam prosto bila navikla na tupi bol u glavi. Ponela sam nekoliko flaša vode sa sobom i svako veče se umivala. Nakon desetak dana, glavobolja je potpuno prestala i više nije bilo potrebe da pijem tablete”, kaže Milica.
Stevan iz Kruševca kaže da mu je očni pritisak godinama stvarao ozbiljne probleme i na momente je mislio da će oslepeti. Kako tvrdi, da nije počeo da se umiva vodom sa čudotvornog izvora u Đunisu, možda bi potpuno izgubio vid.
“Došao sam u to selo jer sam više puta čuo priču o čudesnim isceljenjima koja su se dešavala nakon što bi se nevoljnici napili vode sa izvora u blizini manastira Pokrova Presvete Bogorodice. Odlučio sam da okušam sreću i spasem vid. Ni sam ne mogu da objasnim kakvo je čudo u pitanju, ali nakon što sam se nekoliko puta umio vodom sa tog svetog mesta, mnogo bolje vidim, a prestao je da me muči i očni pritisak. Kada mi neko kaže da ima zdravstvenih problema, obavezno ga posavetujem da pohodi selo Đunis i napije se vode sa čudotvornog izvora”.
Pratite Stil na FB 

Povezane vesti

Објавио у Нема коментара:
Пријавите се на: Постови (Atom)